Paarberatung & Beziehungsberatung

Herzlich willkommen in meiner Praxis im Herzen von Bern

Eine gut funktionierende, vertrauensvolle und glückliche Beziehung ist der Wunsch und das Bedürfnis fast aller Menschen.
Diese Zufriedenheit kann sich aber schnell oder auch schleichend verändern und viele Paare stossen dann an ihre Grenzen.
Belastende Lebensereignisse und unterschiedliche oder hohe Anforderungen an die Partnerschaft können die Beziehung stark strapazieren.
Wir alle haben Denk-und Verhaltensweisen, welche uns stören oder sogar schaden. Besonders in Beziehungen können wir immer wieder in dieselben Fallen tappen. Dies geschieht, weil wir unbewussten Mustern folgen. Viele Beziehungsprobleme geben sich den Anschein von Erwachsenenprobleme, sind aber meistens nur lösbar, wenn man ihre Wurzeln in der Kindheit sucht.
Oft kann ein gemeinsames und konstruktives Gespräch nicht mehr stattfinden und endet immer wieder in einem Konflikt.

Wenn sie bei sich dieses wiederholende Muster erkennen, kann eine Paartherapie sinnvoll sein.

Ich bin spezialisiert auf Beratung in Beziehung und unterstütze und begleite Sie als Einzelperson, Paar oder Familie, wenn:

Sie in Ihrer Beziehung nicht mehr weiterwissen.
Sie in Ihrer Partnerschaft Kommunikationsschwierigkeiten haben.
Sie wiederkehrende Konflikte, Streitgespräche führen.
Sie Schwierigkeiten in der Lösung von einem Konflikt haben.
Sie sich in der Partnerschaft nicht verstanden fühlen.
Sie unterschiedliche Bedürfnisse haben.
Sie sich auseinandergelebt haben und wieder näherkommen möchten.
Sie Probleme im Bereich der Sexualität, Intimität und Zärtlichkeit haben.
Sie unsicher sind, ob die Beziehung noch eine gemeinsame Zukunft hat.
Sie ihre aktuelle Beziehung im Guten auflösen möchten.
Sie in ihrer Beziehung durch einen Seitensprung oder Affäre belastet sind.
Sie durch die Elternschaft als Paar gefordert werden.
Sie sich durch den Auszug der Kinder in der Paarbeziehung wieder neu finden wollen.
Sie gemeinsam die Stärken Ihrer Partnerschaft erfahren möchten.
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„Niemand kann dir die Brücke bauen, auf der gerade du über den Fluss des Lebens schreiten musst, niemand außer dir allein.“

– Friedrich Nietzsche

über mich

Wie arbeite ich:

Ich biete ihnen ganzheitliche und systemisch-orientierte Paar-, Einzel- und Familienberatung nach IKP an.
In meiner Praxis bekommen Sie den Raum und die nötige Zeit, um die Schwierigkeiten, die Stolpersteine oder die nicht zufriedenstellende Kommunikation anzuschauen und aufzulösen.
Ich helfe Ihnen, ihre Kommunikation zu verbessern, sehe mich als «Übersetzerin» zwischen den verschiedenen Parteien und als Unterstützerin auf der Suche nach neuen Pfaden sowie nach gegenseitiger, verlorengegangener Wertschätzung.
Mit Hilfe der Schematherapie (Verbindung verhaltenstherapeutische, gestalttherapeutische und emotionsfokussierte Anteile und Interventionstechniken) befassen wir uns mit dem inneren Kind, dem strafenden/ fordernder Kritiker und den Bewältigungsstrategien. Sie können lernen, sich und ihre:n Partner:in besser zu verstehen, besser damit umzugehen und somit mehr Stabilität, mehr Akzeptanz und respektvollen Umgang in die Beziehung zu bringen.

Wer bin ich:

Mein Name ist Christina Frank, bin verheiratet und Mutter von zwei Kindern.

Ich bin diplomierte Paar-, Beziehungs- und Familienberaterin mit eigener Praxis seit 2013.
Teilzeitlich arbeite ich als diplomierte Pflegefachfrau HF auf einer Akutstation und leite die Angehörigengruppe Psychose in der UPD Bern.

Meine Ausbildungen:

Weiterbildung Basis Schematherapie
Weiterbildung in Sexualität
Weiterbildung in Mediation
Weiterbildung psychischer Erkrankungen
Diplomierte Paar-, Beziehungs- und Familienberaterin IKP
Diplomierte Pflegefachfrau HF

„Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.“
– Johann Wolfgang von Goethe

preise & termine

Termine

Montag zwischen 9 und 16 Uhr,
Mittwoch & Donnerstag zwischen 9 und 20 Uhr,
Samstag zwischen 9 und 12 Uhr möglich.
Kontaktieren Sie mich für einen Termien unter:
info@christinafrank.ch oder 078 660 19 66

Termine, welche weniger als 24 Stunden zuvor abgesagt werden, werden zur Hälfte verrechnet. Bei Nichterscheinen ohne Absage verrechne ich den ganzen Betrag.

Meine Preise

Beratung	Dauer	Preis**
Vorgespräch*	15 min	kostenlos
Einzelperson	60 min	140.- CHF
Paar	90 min	240.- CHF

* Telefonisch
** Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.